頭痛・吐き気のページ

偏頭痛と肩こりに悩まされてしまったこともある。しかしひとたび片頭痛が始まってしまうと、本当に何もできなくなるのだ。カラダを動かすたびに頭がズキズキするので、もう、朝のどんよりがある日は頭痛薬を飲んでしまう。そんななので私の頭痛薬を飲む頻度は異様に高い。毎週2回ずつくらいを何週間も続けてしまって吐き気をも様子事もしばしばです。原因は仕事のストレスや疲れと運動不足だと病院の先生に指摘されましたが私には適度な運動は大切ですね。私は肩こりがひどく慢性的な肩こり症です。時々頭痛もしない時もあります。運動をした者にしかわからないと思う。

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